Tỷ lệ tự sát ở thanh thiếu niên đang gia tăng trong những năm gần đây. Nguy cơ tự sát thường liên quan đến rối loạn tâm thần và các sự kiện đau buồn như kỷ luật học đường, áp lực học tập, mất người thân, v.v.
Thực trạng tự sát ở thanh thiếu niên
Tự sát là hành vi được thực hiện với ý định dẫn đến chết người, bao gồm các hành vi đã hoàn thành hoặc đã cố gắng nhưng không thành công. Ngoài ra, tự tử cũng có thể chỉ dừng lại ở việc có suy nghĩ và dự định tự tử. Hành vi này thường gặp ở những người bị rối loạn tâm thần hoặc đối mặt với các tình huống bất lợi dẫn đến đau khổ và hoảng sợ.
Tình trạng tự tử ít xảy ra ở trẻ em mà chủ yếu ở thanh thiếu niên và người lớn. Theo thống kê, đây là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai ở người từ 15 đến 29 tuổi, sau tai nạn giao thông (thống kê năm 2012).
So với các nước trong khu vực, Việt Nam có tỷ lệ thanh thiếu niên tự tử thấp hơn. Tuy nhiên, tỷ lệ tự tử đang có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây và cần phải có các biện pháp phòng ngừa để tránh gây hậu quả nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và an sinh xã hội.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ tự sát ở thanh thiếu niên
Hành vi tự sát thường liên quan đến các rối loạn tâm thần và các rối loạn khác của não. Ngoài ra, hành vi này còn liên quan mật thiết đến các yếu tố tâm lý xã hội, môi trường, tiền sử gia đình và một số vấn đề khác. Dù nguyên nhân là gì, động cơ dẫn đến hành vi tự sát là để giải thoát bản thân khỏi đau khổ, tuyệt vọng và nhu cầu.
Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ tự sát ở thanh thiếu niên
1. Rối loạn tâm thần
Phần lớn các vụ tự tử có liên quan đến các rối loạn tâm thần như rối loạn trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, rối loạn căng thẳng sau chấn thương, rối loạn ứng xử và rối loạn tâm thần liên quan đến rượu. , chất gây nghiện. Những căn bệnh này đều gây ra đau khổ sâu sắc cho người bệnh, từ đó dẫn đến những suy nghĩ và hành vi tự sát để giải thoát cho bản thân.
Ngoài ra, chấn thương sọ não còn là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến hành vi tự sát do các tế bào thần kinh và cơ quan bên trong não bị tổn thương. Trên thực tế, nhiều trường hợp trầm cảm sau chấn thương sọ não, từ đó gia tăng hành vi tự tử và tự làm hại bản thân.
2. Yếu tố tâm lý xã hội
Ngoài những nguyên nhân trên, hành vi tự sát ở thanh thiếu niên còn liên quan đến yếu tố tâm lý xã hội. Những yếu tố này gây ra khủng hoảng tâm lý và thôi thúc hành vi tự tử để giải thoát cho bản thân. Các yếu tố tâm lý xã hội có thể dẫn đến tự sát ở thanh thiếu niên niên bao gồm:
- Các hình thức kỷ luật trong trường (đình chỉ học, hủy kết quả thi, đuổi học,…)
- Xã hội bị cô lập
- Bị tẩy chay ở trường, nạn nhân của bạo lực học đường
- Áp lực học tập
- Mối quan hệ không được như ý muốn
- Mất người thân
- Bắt chước do xu hướng tự tử
3. Tiền sử gia đình
Nguy cơ tự sát ở thanh thiếu niên có thể tăng lên khi tiền sử gia đình có hành vi tự sát (dù thành công hay không thành công). Ngoài ra, thanh thiếu niên có cha mẹ bị rối loạn cảm xúc, có tiền sử bạo lực, dính líu đến pháp luật,… thường có nguy cơ tự tử cao.
Ngoài ra, sự xa cách giữa con cái và cha mẹ cũng làm tăng nguy cơ tự tử. Vì con cái không thể chia sẻ với cha mẹ những áp lực và cảm xúc tiêu cực. Dần dần, cảm xúc bị đè nén dẫn đến hành vi tự sát để giải thoát bản thân khỏi đau khổ và buồn bã.
4. Yếu tố môi trường
Ngoài 3 nhóm nguyên nhân chính trên, nguy cơ tự sát ở thanh thiếu niên cũng có thể tăng lên khi có các yếu tố môi trường như:
- Không dám nói với bố mẹ về những vấn đề tâm lý, tinh thần của mình do sợ bị la mắng. Ngoài ra, sự kỳ thị của người rối nhiễu tâm trí cũng là rào cản khiến thanh thiếu niên chia sẻ với người khác và khó tiếp cận với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
- Dễ dàng tiếp cận các phương tiện gây chết người như súng, chất độc, dao, v.v.
Theo thống kê, rối loạn cảm xúc là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến hành vi tự sát ở thanh thiếu niên. Trong đó, gần 50% trường hợp tự tử xảy ra sau các hình thức kỷ luật từ nhà trường.
Khi nghiên cứu kỹ hơn, các chuyên gia nhận thấy rằng nhiều thanh thiếu niên tìm đến cái chết để chứng minh mình vô tội khi đối mặt với những lời buộc tội và trừng phạt của nhà trường. Thực trạng này một lần nữa cho thấy những hạn chế trong phương pháp giáo dục và phản ánh sự thiếu hiểu biết giữa giáo viên và học sinh.
Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng tự sát ở thanh thiếu niên?
Để ngăn chặn hành vi tự sát ở thanh thiếu niên, cần khắc phục nguyên nhân. Tuy nhiên, sau khi phát hiện có ý định tự tử, gia đình cần đưa bệnh nhân vào bệnh viện để được chăm sóc tích cực, ổn định tinh thần.
1. Nhập viện nếu cần thiết
Thanh thiếu niên tự tử thường ở trong trạng thái tinh thần bất ổn. Vì vậy, ngay khi phát hiện, gia đình nên đưa trẻ đến bệnh viện càng sớm càng tốt để được cấp cứu và chăm sóc đặc biệt. Việc điều trị nội trú trong thời gian này sẽ giúp ngăn chặn những hành vi nguy hiểm đến tính mạng của trẻ và những người xung quanh.
Sau khi xử lý vết thương, bác sĩ sẽ đánh giá tâm lý và dùng thuốc an thần để cải thiện tình trạng kích động. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn hoảng sợ, điều trị nội trú sẽ kéo dài từ vài ngày đến vài tuần.
2. Sử dụng thuốc
Hầu hết các vụ tự sát ở thanh thiếu niên đều liên quan đến rối loạn tâm thần và các sự kiện đau thương. Vì vậy, trẻ cần được đánh giá tâm lý để chẩn đoán chính xác vấn đề mà trẻ đang gặp phải. Tùy theo tình trạng cụ thể mà bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc sau:
- Thuốc chống trầm cảm (thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin, thuốc ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc ức chế MAOI, v.v.)
- Thuốc giải lo âu
- Thuốc chống loạn thần
- Vitamin, khoáng chất và thuốc bổ thần kinh
Trong giai đoạn đầu, thuốc chống trầm cảm có thể làm tăng các hành vi tự sát do kích động. Vì vậy, gia đình cần kiểm soát chặt chẽ việc sử dụng và hành vi sử dụng ma túy của bệnh nhân. Trên thực tế, nhiều thanh thiếu niên sử dụng quá liều thuốc giải lo âu với mục đích tự tử.
3. Tâm lý trị liệu
Tâm lý trị liệu là phương pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa tự sát ở thanh thiếu niên – đặc biệt là những trường hợp do trầm cảm gây ra. Phương pháp này được thực hiện nhằm tác động vào tâm lý của người bệnh thông qua hình thức giao tiếp. Sau cuộc trò chuyện, bác sĩ chuyên khoa sẽ hiểu rõ những vấn đề người bệnh đang gặp phải và can thiệp các phương pháp tâm lý trị liệu phù hợp.
Nói chung, liệu pháp tâm lý có thể giải quyết các vấn đề dẫn đến tự tử ở thanh thiếu niên và hỗ trợ tinh thần. Tuy nhiên, việc điều trị có thể cần dùng thuốc – đặc biệt là trong những trường hợp có ý nghĩ và hành vi tự sát.
4. Hỗ trợ từ gia đình, cộng đồng
Vị thành niên có những thay đổi đáng kể trong suy nghĩ, cách nhìn về cuộc sống và hành vi. Ở giai đoạn này, tâm lý của trẻ trở nên rất nhạy cảm với tác động của các loại hormone. Do đó, các biến cố trong cuộc sống có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý và tăng nguy cơ tự tử.
Để giúp bệnh nhân qua khỏi, gia đình và những người xung quanh cần phải nỗ lực. Sự động viên, chia sẻ của mọi người sẽ là động lực giúp bệnh nhân tìm lại niềm vui và hy vọng trong cuộc sống.
- Gia đình cần quan tâm, chia sẻ để hiểu những vấn đề mà trẻ gặp phải ở trường. Từ đó, phối hợp với nhà trường để có biện pháp xử lý phù hợp, tránh đưa ra những hình phạt nặng nề khiến trẻ bị tổn thương và nảy sinh hành vi bồng bột.
- Không nên đặt nặng thành tích mà khuyến khích các em học tập đúng năng lực. Bên cạnh đó, cần cho các em trau dồi kỹ năng mềm thay vì chỉ chăm chăm vào kiến thức trong sách giáo khoa.
- Thanh thiếu niên đã bắt đầu những mối quan hệ lãng mạn. Vì chưa có kinh nghiệm nên trẻ rất dễ bị người khác lừa. Vì vậy, gia đình cần đồng hành cùng trẻ trong thời gian này và đưa ra những lời khuyên phù hợp để trẻ có thể nhìn nhận mọi việc một cách khách quan nhất.
- Kiểm soát việc sử dụng mạng xã hội và internet của con bạn. Trên thực tế, rất nhiều trường hợp tự tử bắt nguồn từ các xu hướng trên mạng xã hội. Để tránh xâm phạm quyền riêng tư của trẻ em, cha mẹ nên quy định thời gian sử dụng internet và khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động cộng đồng, vui chơi lành mạnh.
- Hãy chú ý đến những biểu hiện của trẻ để kịp thời phát hiện trẻ có phải là nạn nhân của bạo lực học đường hay Đe doạ trên mạng hay không. Sau đó, hợp tác với nhà trường và các cơ quan chức năng để có những biện pháp phù hợp nhằm đảm bảo trẻ em được học tập và sinh hoạt trong môi trường lành mạnh nhất.
- Nếu gia đình vừa trải qua mất mát thì nên động viên, chia sẻ để trẻ cố gắng vượt qua. Trong trường hợp cần thiết, trẻ nên được tư vấn tâm lý sớm để phòng tránh căng thẳng và nhiều vấn đề tâm lý khác.
Nguy cơ tự sát ở thanh thiếu niên có thể tăng lên nếu các em không nhận được sự quan tâm từ gia đình và những người xung quanh. Vì vậy, gia đình cần đồng hành cùng con trong giai đoạn này để kịp thời giúp đỡ khi con gặp khó khăn, vướng mắc trong cuộc sống.
